人临终之前最遗憾的25件事

发布日期: 2017-10-11 来源: tui21中文网

 有什么事情,会让你到临终前后悔不已?如果早点意识到,也许能让你换个活法、换种人生。

  美国临终关怀护士的亲耳所闻
  最近,一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载,瞬间点醒了数万人。它的作者是美国一名叫博朗尼·迈尔的临终关怀护士,文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。
  最悔:“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”
  第二:“希望当初我没有花这么多精力在工作上,错过了关注孩子成长的乐趣,错过了爱人温暖的陪伴”
  第三:“希望当初能有勇气表达我的感受,而不是长期压抑愤怒与消极情绪”
  第四:“希望当初我能和朋友保持联系,而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”
  第五:“希望当初我能让自己活得开心点,而不是习惯了掩饰,在人前堆起笑脸”
  日本版:1000名患者向护士倾吐临终遗憾
  无独有偶,在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后,写下了《临终前会后悔的25件事》一书,与美国的热帖内容不谋而合。其中,“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自己生存过的证据”等,都成为了人们的“人生至悔”。活着的我们又该如何拥有一个不留遗憾的人生呢?
  别让这些遗憾 变成你的遗憾
  本报请北京大学社会学系教授夏学銮、上海市心理行业协会会长王裕如、苏州荣格心理咨询中心督导王国荣为大家一一解读,这25件事为何榜上有名?
   第一个遗憾:没有做自己想做的事。
  大津秀一说:“人们临终前最常说的一句话就是,人这一辈子啊,太短了。”有人削尖脑袋往上爬,有人辞官归故里;有人自甘平庸,也有人孜孜以求。人生有很多活法,千万别被别人的价值观“绑架”,不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱,现在就行动吧;想学点什么,现在就开始吧。人生就像个旅行团,你已经加入了,不走完全程,
  第二十四个遗憾:没有信仰。
  虽然很多人没有信仰一样活得很好,但是有信仰的人,会更透彻懂得人生的意义。尤其在面对困苦、无助的时候,信仰更可以成为一种强大的治愈力量。
  第二十五个遗憾:没有对深爱的人说“谢谢”。
  很多时候,我们在外彬彬有礼,对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问,哪怕是亲近的人,也不必腼腆,要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”,这是为感情保温的最好办法。
补充:如果此时需要你总结你的一生,你会后悔什么?后悔不能改变过去,反省自己把握你的将来。
    第二十个遗憾:没有表明自己的真实意愿。
  我们怕得罪人,怕给别人添麻烦,在意别人怎么看自己,这样在无形中漠视了自己的真实意愿。其实,无论什么时候,都该说出你真实的想法。只要愿意沟通,你会发现,事情比你想得简单得多。
  第二十一个遗憾:没有认清活着的意义。
  活着,绝不仅仅是寿命的一个数字,而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人,他把生命仅剩的三个月,分成了许多个周期,每个周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用来过最好的生活。这就是活着的意义。
  第二十二个遗憾:没有留下自己生存过的证据。
  很多人觉得,留下房子、财产就是生存的证据,其实不对。既然在这个世界上走过,总该有些精神食粮留给后人。不管是工作、研究、学业上的成就,还是写给亲人、朋友的信,都是这样的“证据”。
  第二十三个遗憾:没有看透生死。
  看透生死不代表轻视生命,而是以一种更理性的姿态活着。中国人往往忌讳谈论死亡,其实,死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳,更不用惧怕。”。
 第十四个遗憾:没能谈一场永存记忆的恋爱。
  爱,也是人存活世间的证明。我们经常看到,在一起的人未必不相爱,相爱的人却被迫分开,这是人生无常,也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出,一种勇敢而无畏的表达,这是我们作为人的权利,千万不能只当儿戏。
  第十五个遗憾:一辈子都没有结婚。
  很多人年轻时觉得婚姻可有可无,一个人更自在。年纪大了却开始后悔,没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人,“比较合适”的人也不会等你一辈子。
  第十六个遗憾:没有生育孩子。
  现在很多人觉得,“我自己都还是孩子,怎么养孩子呢?”其实,为人父母,不仅是为了传承血脉,也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐,年轻时养育子女受的苦又算什么呢?
  第十七个遗憾:没有看到孩子结婚。
  有些子女认为“不结婚”是自己的私事,和父母没有关系。相反,很多老人生前最大的遗憾,就是没有看到自己儿女结婚。婚姻确实是私事,但有时候,不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑,努力了却他们的遗憾吧。
  第十八个遗憾:没有注意身体健康。
  年轻时,身体是可以最肆意挥霍的资本,熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西,你拥有它的时候往往感觉不到它的存在,失去它的时候才发现,它是那么的重要。从现在开始,努力改掉一些坏习惯,为自己和身边的人,健康生活。
  第十九个遗憾:没有戒烟。
  很多癌症和慢性病都和吸烟有关,不少患者直到查出肺癌,才开始悔过没及早戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟,觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出,但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。
   第二个遗憾:没有实现梦想。
  当人们在生命尽头往回看时,往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔,其实不是因为没有实现梦想,多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。”坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦,给梦想加一个“截止日期”,把它变成现实的目标,才更容易实现。
   第三个遗憾:做过对不起良心的事。
  人非圣贤,孰能无过?一辈子不做错事,是根本不可能的。即便不肯杀生的佛家弟子,也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的,与其背着负罪感生活,不如放下包袱往前看。
   第四个遗憾:被感情左右度过一生。
  现实生活中,感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实,太在乎自己的感受又能如何?笑过、哭过、发泄过,生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白,每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事,是多么可笑和不值一提。”。
   第五个遗憾:没有尽力帮助过别人。
  或是冷漠,或是怕吃亏,让很多人不敢做个善良人。其实,善良的人很少后悔,他们活得坦然、心安,那是善良给予他们的美好回报。去帮助那些需要你的人,“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。
  第六个遗憾:过于相信自己。
  我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻,认为自己不后悔做过的任何一件事。这样虽然看起来很积极,但却显得盲目。总有一些事,别人比你想的细致周到,多听一句、多想一秒,可以让你少走很多弯路。
  第七个遗憾:没有妥善安置财产。
  现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。其实,作为老人,一定要把处置财产当做一件重要的事,在世时就规划好。如果子女多,分配一定要公平,不要因为钱物,伤了孩子们间的感情。
  第八个遗憾:没有考虑过身后事。
  这一点和处置财产很相似。一个人活着,会留下很多印记。周围的人和事,都会因为你的离开而变化。提早规划一下,不但可以让自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候,才发现还有很多事情没做。
  第九个遗憾:没有回故乡。
  每人心里都有一个地方被埋在最深处,却一生不忘这就是故乡。很多人会念叨,等我退休了就回老家。往往等来等去,最后回家的只是一个骨灰盒。有生之年,尽量每年都回家看看,听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方,也是你灵魂的一个居所。
  第十个遗憾:没有享受过美食。
  你是否把好吃的东西都留给孩子,因为工作忙每顿饭都随便打发,或是为了健康每天只吃所谓的“营养”食物?吃饭,不仅为了饱腹,它还满足我们很多心理需求。品尝美食,也是一种很好的心灵治疗。还有就是,别放弃任何一个和家人吃饭的机会,总有一天,这个饭桌上的人会慢慢消失。
  第十一个遗憾:大部分时间都用来工作。
  在这个逐利的社会,工作、金钱、权势成为成功的金标准,很多人到老才后悔,那么好的青春,怎么都献给工作了呢?看看大自然的样子,感受季节的变化,聆听艺术的召唤,这些事情不会让你变富有,却会让你的人生有意义。
  第十二个遗憾:没有去想去的地方旅行。
  积攒了很多旅行计划却没有成行,因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开?很多人都觉得,旅行任何时候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一种奢侈品。
  第十三个遗憾:没有和想见的人见面。
  可能是你小学时最喜欢的老师,可能是你的初恋,谁的生命都不能永恒,尤其是那些比你年长的人,哪怕身在异地,也可以专门拜访一下。我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语,“一期”就是一生,“一会”就是一次相会,说的是人生的每一个瞬间都不能重复,所以每一次的相会都变成了仅有的一次。
岂不可惜?
新鲜推送

中国未来航母基地或选定舟山:直对第一岛链断链处

17-10-16

远洋海军战略目标和航母发展战略  近年来,中国周边以岛礁主权归属为礁点的海洋权益争端日益白热化,特别是中菲黄岩岛争端和中日钓鱼岛 争端,更加突显出以海军为核心的海 上力量在维护国家利益上的重要性。海洋主权权益争端长期存在,而近年 来呈现上升势头的重要原因在于中国 国家利益不断拓展、海军力量加速向 远海战略转型的同时...

飞豹战机试飞史:085号原型机失事两飞行员牺牲

17-10-16

导读:德国科学家奥托·李林塔尔曾说,发明一架飞机算不了什么,制造一架飞机也没什么了不起,而试验它才艰难无比。空军试飞团是我国惟一的新型飞机试验飞行的权威机构。相对于战争时期,和平时期军人为国献身的机会要少得多。然而,试飞团的试飞员却几乎在每个平凡的飞行日中都要接受生与死的考验。历史应该记住这些一次又一次拥抱死神的人...

美国竟三次试探中国动武底线:中央霸气回应白宫

17-10-16

最近,美国先后三次试探了中国的底线,促使中国进行军事应对。那么在中国已经开始显露与以往不同的执政理念的时候,美国如此的进行试探性的动作,真的能够得到自己想要的东西吗?  美国就在中国召开两会之际,先后三次对中国进行了试探,以获得中国的军事反击的底线。其中现实借由朝鲜试射导弹和核试验,与韩国进行了大规模的军事演习。...

直击各国维和女兵:印度女兵白天晚上双重身份!

17-10-16

中国维和女兵:负责当地女性群众工作  由济南军区组建的首支赴南苏丹维和步兵营完成出征准备,今天上午在山东莱阳举行出征誓师大会。会上宣读了出征命令,为维和步兵营授了旗。该营将于近日启程赴南苏丹执行联合国赋予的维和任务。这是我国首次整建制派出部队参加联合国维和行动。  维和步兵营官兵装备精良、训练有素、士气高昂。该营装...

从瓜岛之战看日军乱象:辻政信比山本五十六管用

17-10-16

瓜岛在日语的发音中和“饿岛”一样,瓜达卡纳尔岛在日本人心目中,代表着太平洋战争中由于军部的胡乱指挥而使得下层士兵挨饿受难的代表名词。   昭和天皇在《昭和天皇独白录》里面总结过几条太平洋战争败战的原因,主要是不知己不知彼,过分强调精神因素,陆海不和这三条。   对于最后陆海不和这一条,战败后切腹不用介错,折腾了1...

美国特种兵转行做国际职业杀手被通缉追捕

17-10-16

据美国《纽约时报》网站12月22日报道,泰国警方的一支精锐突击部队突然降临到观光胜地普吉岛的班苏庄园(Baan Suan)。这是一片种着棕榈树的住宅群,紧邻一座高尔夫球场。警察的任务是抓捕身在34号别墅的美国人约瑟夫·亨特(Joseph Hunter)。身为退役军人的亨特因被执法官员指其新工作是职业杀手,而被美国政...

日媒:日本政府将在武汉启动遗留化武销毁作业

17-10-16

中新网12月23日电 据日本共同社报道,日本内阁府遗弃化学武器处理担当室23日宣布,本月26日将在中国湖北省武汉市启动日军在华遗留化学武器销毁作业,计划年内通过移动式化武无害化处理设施销毁保存在武汉市及周边地区的约120枚遗留化武。  据报道,中日两国政府相关人士23日在武汉市举行了销毁作业启动仪式。该移动式处理设...

西汉名将周亚夫之死:因为一顿饭而被饿死狱中!

17-10-16

周亚夫这个人,无论是在汉朝还是在整个历史上,都是一个名人。曾经因严于治军,而被汉武帝看中。又因为平定七国之乱,而名垂青史。但是,最终却因为一个莫须有的罪名而饿死狱中。从权力的巅峰,到沦为阶下囚,一生可谓跌宕起伏。  周亚夫出身于高干家庭,他的父亲就是西汉开国功臣绛侯周勃。周勃不仅曾经拯救刘家江山于危难,还一度出任过...

解密:西汉名将周亚夫为何被逼的在狱中自杀

17-10-16

周亚夫是西汉名将,唐人写诗喜欢用“细柳营”,就是从这里来的。据说:匈奴兵进犯的时候,朝廷任命周亚夫为将,汉文帝不放心前方战事,就亲自慰问。文帝的车驾到了细柳营,只见军士都手拿利刃,身披铠甲,机弩上也搭着箭枝。天子的先行官来到营门,立刻被军士挡住,无法进去,只好说:“天子即将驾到了!”守卫营门的都尉却说:“军营中只听...

朱高炽诚孝张皇后简介 朱高炽元配张皇后生平介绍

17-10-16

明仁宗诚孝张皇后(?—1442年11月20日),名不详,永城(今河南永城高庄镇张大厂村)人,指挥使赠彭城侯张麒之女,明仁宗朱高炽元配,明宣宗朱瞻基之母,明英宗朱祁镇之祖母。洪武二十八年(1395年)封燕王世子妃,永乐二年(1404年)封皇太子妃。  明仁宗即位,册立为皇后。宣宗即位,尊为皇太后。英宗即位,尊为太皇太...

中国历史上最大牌的“医闹”:魏太祖曹操!

17-10-16

近些年来,中国的“医患关系”应该是比较紧张的。令人费解的是,医生和患者,原本联系二者的温情脉脉为何屡次转为兵戈相向,相濡以沫的愿景为何总是演变成相“恨”于江湖的尴尬。其实,放眼整出中国历史,也许我们也就平静地释怀下来:原来中国历代的“医患关系”,一直如此。   譬如,战国时期有位叫扁鹊的名医,就曾遭遇类似事件:某日,...

揭秘解放军3大最致命海战神器 可保南海无忧!

17-10-16

美国国家利益周刊12月20日文章称, 现代中国终于实现了自己长久以来的梦想:固守边境。过去,蒙古人、西方殖民列强和日本人都曾大举入侵中国。虽然中国从未被真正征服过,但这种侵略还是造成了巨大的生命和财产损失,阻碍了中国的政治和经济进步。不过,中国现在终于可以按照自己的意愿自由发展了。  中国的一个新发展方向就是打造一...

朱允炆皇后孝愍让皇后简介 朱允炆马皇后生平介绍

17-10-16

马氏,名恩慧,明惠帝朱允炆的皇后。其父是光禄少卿马全。  明太祖洪武二十八年(丙子,公元1396年),马氏为朱允炆生下一子,名朱文奎。同年十月,马氏被册封为皇太孙妃。  明太祖洪武三十一年(戊寅,公元1398年)闰五月,朱元璋驾崩。皇太孙朱允炆继位,改年号建文,是为建文帝。马氏被册封为皇后,其子朱文奎被立为皇太子。...

曹操的“唯才是举”为何被黑?汉朝的举孝廉制度

17-10-16

古时的政治理论家赵蕤曾经在《长短经》中说到“人才难得,欲成就一等事业,必得一等人才。有齐桓公见稷之诚,刘备三往隆中之志,人才可得,事业可成”。现今以综合国力为基础的国家之间的竞争,说到底,也是人才之间的竞争。但对于什么是人才,其标准应该如何勘定,儒法两家争论了上千年,迄今为止,亦无定论。笔者以浅薄的资质、驽钝...

中国试射东风41导弹 东风41可能仅携带4枚弹头

17-10-16

据美国"华盛顿自由灯塔"网站报道,我国于12月13日再次进行了东风41洲际导弹试射,本次试射测试了多弹头独立重返大气层载具(MIRV)技术。  进行多弹头试射,意味着东风41测试已接近尾声,服役在即。作为关键节点,美国媒体当然不会错过宣扬中国威胁论的时机,再次强调东风41洲际导弹可携带10个核弹头,射程达到1200...
今日推荐
跌破48美元只是开始 暴跌还在后头跌破48美元只是开始 暴跌还在后头